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食物热量
水果奶油蛋挞的热量和减肥功效
水果奶油蛋挞
热量:
273
千卡
脂肪:
31.14克
蛋白质:
29.71克
碳水化合物:
286.79克
钠:
171.5毫克
钙:
329毫克
铁:
2.43毫克
钾:
525毫克
水果奶油蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
低粉
克
28
千卡
354
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
总量
241
克
水果奶油蛋挞热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
观鸟
109分钟消耗的热量
150
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