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食物热量
奥利奥的热量和减肥功效
奥利奥
热量：
1952
千卡
脂肪：
198.3克
蛋白质：
10.21克
碳水化合物：
189.2克
钠：
353.2毫克
钙：
334毫克
铁：
6.03毫克
钾：
513毫克
奥利奥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米淀粉
克
156
千卡
346
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
314
千卡
392
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
鲜奶油
克
1257
千卡
879
千卡
总量
401
克
奥利奥热量/卡路里
1952
千卡
热量1952千卡,相当于
骑脚踏车
637分钟消耗的热量
184
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热量1952千卡,相当于骑脚踏车637分钟消耗的热量184