| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 淮山 | 克 | 10千卡 | 56千卡 | ||
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | ||
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | ||
| 红皮花生 | 克 | 304千卡 | 298千卡 | ||
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 1271克 | 黄豆猪蹄汤-滋补可以如此简单热量/卡路里3526千卡 | |||
 热量3526千卡,相当于烤面包1410分钟消耗的热量150 | |||||
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