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食物热量
挂霜花生米的热量和减肥功效
挂霜花生米
热量：
1097
千卡
脂肪：
26.1克
蛋白质：
12.3克
碳水化合物：
202.2克
钠：
5.1毫克
钙：
14毫克
铁：
3.6毫克
钾：
521毫克
挂霜花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
745
千卡
298
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
515
克
挂霜花生米热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
砍柴
183分钟消耗的热量
360
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热量1097千卡,相当于砍柴183分钟消耗的热量360