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食物热量
香菇肉片烧柚皮的热量和减肥功效
香菇肉片烧柚皮
热量：
390
千卡
脂肪：
6.7克
蛋白质：
23.3克
碳水化合物：
16.2克
钠：
58.9毫克
钙：
8毫克
铁：
3.3毫克
钾：
325毫克
香菇肉片烧柚皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柚子皮
克
86
千卡
42
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
527
克
香菇肉片烧柚皮热量/卡路里
390
千卡
热量390千卡,相当于
读书
300分钟消耗的热量
78
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热量390千卡,相当于读书300分钟消耗的热量78