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食物热量
洋葱孜然鹿肉的热量和减肥功效
洋葱孜然鹿肉
热量：
559
千卡
脂肪：
1.44克
蛋白质：
21.28克
碳水化合物：
16.39克
钠：
45.7毫克
钙：
43毫克
铁：
3.07毫克
钾：
385毫克
洋葱孜然鹿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹿肉
克
506
千卡
92
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
708
克
洋葱孜然鹿肉热量/卡路里
559
千卡
热量559千卡,相当于
高尔夫球
112分钟消耗的热量
300
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热量559千卡,相当于高尔夫球112分钟消耗的热量300