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食物热量
燕麦红糖饼干的热量和减肥功效
燕麦红糖饼干
热量：
860
千卡
脂肪：
170.28克
蛋白质：
14.9克
碳水化合物：
198.32克
钠：
63.1毫克
钙：
194毫克
铁：
6.26毫克
钾：
854毫克
燕麦红糖饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
106
千卡
354
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
椰蓉
克
137
千卡
684
千卡
红糖
克
112
千卡
372
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
309
克
燕麦红糖饼干热量/卡路里
860
千卡
热量860千卡,相当于
爵士乐健身操
143分钟消耗的热量
360
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热量860千卡,相当于爵士乐健身操143分钟消耗的热量360