茯苓燕麦小点的热量

茯苓燕麦小点的热量和减肥功效

茯苓燕麦小点热量：1377 千卡
脂肪：54.51克
蛋白质：33.77克
碳水化合物：205.83克
钠：35.3毫克
钙：1692毫克
铁：76.69毫克
钾：1400毫克

茯苓燕麦小点热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
燕麦片	克	798千卡	399千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
红糖	克	112千卡	372千卡
黑加仑	克	79千卡	63千卡
总量	430克	茯苓燕麦小点热量/卡路里1377千卡
热量1377千卡,相当于宗教舞275分钟消耗的热量300

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