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食物热量
咖喱肉蟹的热量和减肥功效
咖喱肉蟹
热量:
1504
千卡
脂肪:
10.67克
蛋白质:
35.07克
碳水化合物:
94.14克
钠:
324.66毫克
钙:
442毫克
铁:
11.71毫克
钾:
1959毫克
咖喱肉蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉蟹
克
632
千卡
95
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
淡奶
克
165
千卡
133
千卡
总量
1464
克
咖喱肉蟹热量/卡路里
1504
千卡
热量1504千卡,相当于
柔软体操
322分钟消耗的热量
280
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