臭豆腐筒骨海带汤的热量

臭豆腐筒骨海带汤的热量和减肥功效

臭豆腐筒骨海带汤热量：1303 千卡
脂肪：34.97克
蛋白质：38.22克
碳水化合物：140.48克
钠：10058.6毫克
钙：386毫克
铁：18.31毫克
钾：744毫克

臭豆腐筒骨海带汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
臭豆腐	克	1168千卡	321千卡
海带	克	27千卡	13千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
酸菜	克	37千卡	14千卡
总量	901克	臭豆腐筒骨海带汤热量/卡路里1303千卡
热量1303千卡,相当于高抬腿130分钟消耗的热量600

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有