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食物热量
牛肉炒面的热量和减肥功效
牛肉炒面
热量:
472
千卡
脂肪:
4.35克
蛋白质:
34.58克
碳水化合物:
24.46克
钠:
75.7毫克
钙:
240毫克
铁:
6.46毫克
钾:
1383毫克
牛肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
绿豆芽
克
22
千卡
22
千卡
总量
651
克
牛肉炒面热量/卡路里
472
千卡
热量472千卡,相当于
郑多燕小红帽
79分钟消耗的热量
360
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