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食物热量
玉米排骨汤的热量和减肥功效
玉米排骨汤
热量:
2107
千卡
脂肪:
27.13克
蛋白质:
79.17克
碳水化合物:
133.55克
钠:
305.9毫克
钙:
330毫克
铁:
28.3毫克
钾:
4348毫克
玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
枸杞子
克
72
千卡
258
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
991
克
玉米排骨汤热量/卡路里
2107
千卡
热量2107千卡,相当于
上下蹲
527分钟消耗的热量
240
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