菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
红糖莲子银耳汤的热量和减肥功效
红糖莲子银耳汤
热量：
1017
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
24.1克
碳水化合物：
327.5克
钠：
357.9毫克
钙：
269毫克
铁：
12.1毫克
钾：
2323毫克
红糖莲子银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干银耳
克
50
千卡
261
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
279
克
红糖莲子银耳汤热量/卡路里
1017
千卡
热量1017千卡,相当于
儿童足球
145分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1017千卡,相当于儿童足球145分钟消耗的热量420