素馅包子的热量

素馅包子的热量和减肥功效

素馅包子热量：2625 千卡
脂肪：15.22克
蛋白质：36.94克
碳水化合物：271.4克
钠：10466.2毫克
钙：360毫克
铁：12.22毫克
钾：715毫克

素馅包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1464千卡	366千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
粉条	克	485千卡	339千卡
北豆腐	克	266千卡	81千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
总量	1292克	素馅包子热量/卡路里2625千卡
热量2625千卡,相当于打篮球438分钟消耗的热量360

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