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食物热量
全家福的热量和减肥功效
全家福
热量:
1885
千卡
脂肪:
65.02克
蛋白质:
50.2克
碳水化合物:
96.05克
钠:
604毫克
钙:
268毫克
铁:
18.01毫克
钾:
843毫克
全家福
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
油豆腐
克
458
千卡
245
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
932
克
全家福热量/卡路里
1885
千卡
热量1885千卡,相当于
山地车
227分钟消耗的热量
498
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