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食物热量
蔓越莓全麦面包的热量和减肥功效
蔓越莓全麦面包
热量：
834
千卡
脂肪：
103.89克
蛋白质：
25.79克
碳水化合物：
262.63克
钠：
10039.4毫克
钙：
109毫克
铁：
6.1毫克
钾：
332毫克
蔓越莓全麦面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
422
千卡
352
千卡
高筋面粉
克
289
千卡
361
千卡
蔓越莓
克
23
千卡
33
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
白砂糖
克
24
千卡
400
千卡
橄榄油
克
71
千卡
886
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
462
克
蔓越莓全麦面包热量/卡路里
834
千卡
热量834千卡,相当于
曼波舞
278分钟消耗的热量
180
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热量834千卡,相当于曼波舞278分钟消耗的热量180