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食物热量
梅菜扣肉的热量和减肥功效
梅菜扣肉
热量：
1914
千卡
脂肪：
54.38克
蛋白质：
35.69克
碳水化合物：
212.87克
钠：
3732.3毫克
钙：
1678毫克
铁：
43.57毫克
钾：
1932毫克
梅菜扣肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
梅干菜
克
171
千卡
141
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
665
克
梅菜扣肉热量/卡路里
1914
千卡
热量1914千卡,相当于
刷牙
957分钟消耗的热量
120
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热量1914千卡,相当于刷牙957分钟消耗的热量120