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食物热量
爆米花的热量和减肥功效
爆米花
热量:
1082
千卡
脂肪:
198克
蛋白质:
5.5克
碳水化合物:
179.6克
钠:
44.2毫克
钙:
43毫克
铁:
3.5毫克
钾:
410毫克
爆米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
118
千卡
196
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
总量
224
克
爆米花热量/卡路里
1082
千卡
热量1082千卡,相当于
看电视
721分钟消耗的热量
90
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