五仁月饼-妈妈回忆的味道的热量

五仁月饼-妈妈回忆的味道的热量和减肥功效

五仁月饼-妈妈回忆的味道热量：1621 千卡
脂肪：285.2克
蛋白质：79.5克
碳水化合物：142.68克
钠：37.6毫克
钙：830毫克
铁：29.85毫克
钾：1392毫克

五仁月饼-妈妈回忆的味道热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
核桃仁	克	523千卡	654千卡
南瓜子仁	克	288千卡	576千卡
黑芝麻	克	207千卡	517千卡
花生碎	克	134千卡	298千卡
砂糖	克	155千卡	387千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
总量	314克	五仁月饼-妈妈回忆的味道热量/卡路里1621千卡
热量1621千卡,相当于水中有氧健身操405分钟消耗的热量240

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