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食物热量
番茄鸡蛋卷 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效
番茄鸡蛋卷 宝宝辅食微课堂
热量:
188
千卡
脂肪:
10.11克
蛋白质:
16.96克
碳水化合物:
8.52克
钠:
147毫克
钙:
66毫克
铁:
2.15毫克
钾:
301毫克
番茄鸡蛋卷 宝宝辅食微课堂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
白玉菇
克
35
千卡
27
千卡
总量
471
克
番茄鸡蛋卷 宝宝辅食微课堂热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
烤面包
47分钟消耗的热量
240
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