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食物热量
红烧肉元的热量和减肥功效
红烧肉元
热量：
402
千卡
脂肪：
11.96克
蛋白质：
26.38克
碳水化合物：
159.82克
钠：
452.8毫克
钙：
187毫克
铁：
4.05毫克
钾：
925毫克
红烧肉元
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
436
克
红烧肉元热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
烫衣服
201分钟消耗的热量
120
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热量402千卡,相当于烫衣服201分钟消耗的热量120