咖喱牛肉饭的热量

咖喱牛肉饭的热量和减肥功效

咖喱牛肉饭热量：1304 千卡
脂肪：17.9克
蛋白质：82.17克
碳水化合物：121.1克
钠：96.5毫克
钙：723毫克
铁：50.9毫克
钾：5470毫克

咖喱牛肉饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	313千卡	125千卡
咖喱	克	282千卡	415千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
总量	903克	咖喱牛肉饭热量/卡路里1304千卡
热量1304千卡,相当于排舞290分钟消耗的热量270

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有