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食物热量
凉拌凤爪的热量和减肥功效
凉拌凤爪
热量：
1788
千卡
脂肪：
117.929999克
蛋白质：
31.57克
碳水化合物：
85.86克
钠：
1332.6毫克
钙：
137毫克
铁：
7.44毫克
钾：
1235毫克
凉拌凤爪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
鸡爪
克
1326
千卡
254
千卡
总量
954
克
凉拌凤爪热量/卡路里
1788
千卡
热量1788千卡,相当于
触身式橄榄球
224分钟消耗的热量
480
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热量1788千卡,相当于触身式橄榄球224分钟消耗的热量480