菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
水蒸蛋的热量和减肥功效
水蒸蛋
热量：
107
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
19.36克
碳水化合物：
13.42克
钠：
10174毫克
钙：
115毫克
铁：
4.25毫克
钾：
148毫克
水蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
97
克
水蒸蛋热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
板球
21分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量107千卡,相当于板球21分钟消耗的热量300