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食物热量
青椒塞肉的热量和减肥功效
青椒塞肉
热量:
290
千卡
脂肪:
14.29克
蛋白质:
14.31克
碳水化合物:
119.73克
钠:
37367.3毫克
钙:
828毫克
铁:
27.91毫克
钾:
638毫克
青椒塞肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
323
克
青椒塞肉热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
写字
161分钟消耗的热量
108
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