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食物热量
自制汉堡坯的热量和减肥功效
自制汉堡坯
热量：
1206
千卡
脂肪：
110.57克
蛋白质：
35.46克
碳水化合物：
253.15克
钠：
185.7毫克
钙：
97毫克
铁：
2.75毫克
钾：
308毫克
自制汉堡坯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
722
千卡
361
千卡
低粉
克
177
千卡
354
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
50
千卡
143
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
445
克
自制汉堡坯热量/卡路里
1206
千卡
热量1206千卡,相当于
骑马
302分钟消耗的热量
240
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热量1206千卡,相当于骑马302分钟消耗的热量240