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食物热量
提拉米苏的热量和减肥功效
提拉米苏
热量：
1413
千卡
脂肪：
123.54克
蛋白质：
14克
碳水化合物：
104.39克
钠：
399.9毫克
钙：
90毫克
铁：
3.6毫克
钾：
385毫克
提拉米苏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
1048
千卡
873
千卡
白砂糖
克
280
千卡
400
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
308
克
提拉米苏热量/卡路里
1413
千卡
热量1413千卡,相当于
单板滑雪
224分钟消耗的热量
378
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热量1413千卡,相当于单板滑雪224分钟消耗的热量378