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食物热量
海陆味噌汤的热量和减肥功效
海陆味噌汤
热量:
741
千卡
脂肪:
17.34克
蛋白质:
34.17克
碳水化合物:
52.52克
钠:
1179.2毫克
钙:
258毫克
铁:
3.56毫克
钾:
679毫克
海陆味噌汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
味噌
克
60
千卡
182
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
969
克
海陆味噌汤热量/卡路里
741
千卡
热量741千卡,相当于
冰上钓鱼
370分钟消耗的热量
120
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