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食物热量
青椒土豆丝煎饼的热量和减肥功效
青椒土豆丝煎饼
热量:
1829
千卡
脂肪:
101.8克
蛋白质:
16.3克
碳水化合物:
97.8克
钠:
10079.7毫克
钙:
81毫克
铁:
4.1毫克
钾:
494毫克
青椒土豆丝煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
921
克
青椒土豆丝煎饼热量/卡路里
1829
千卡
热量1829千卡,相当于
爵士舞
381分钟消耗的热量
288
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