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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
1611
千卡
脂肪:
135.5克
蛋白质:
47.37克
碳水化合物:
122.15克
钠:
1002毫克
钙:
263毫克
铁:
11.56毫克
钾:
1388毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
494
克
炒面热量/卡路里
1611
千卡
热量1611千卡,相当于
平底雪橇
230分钟消耗的热量
420
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