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食物热量
锅巴土豆的热量和减肥功效
锅巴土豆
热量：
642
千卡
脂肪：
112.99克
蛋白质：
15.89克
碳水化合物：
132.82克
钠：
10112.8毫克
钙：
737毫克
铁：
12.56毫克
钾：
1396毫克
锅巴土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
总量
425
克
锅巴土豆热量/卡路里
642
千卡
热量642千卡,相当于
烤面包
257分钟消耗的热量
150
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热量642千卡,相当于烤面包257分钟消耗的热量150