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食物热量
玉米肉末蒸蛋的热量和减肥功效
玉米肉末蒸蛋
热量：
2398
千卡
脂肪：
162.84克
蛋白质：
29.53克
碳水化合物：
97.42克
钠：
10270.2毫克
钙：
169毫克
铁：
8.52毫克
钾：
717毫克
玉米肉末蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
玉米粒
克
216
千卡
196
千卡
葱
克
5
千卡
31
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
香油
克
44
千卡
886
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
602
克
玉米肉末蒸蛋热量/卡路里
2398
千卡
热量2398千卡,相当于
打篮球
400分钟消耗的热量
360
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热量2398千卡,相当于打篮球400分钟消耗的热量360