蔓越莓蛋挞的热量

蔓越莓蛋挞的热量和减肥功效

蔓越莓蛋挞热量：1806 千卡
脂肪：130.31克
蛋白质：26.97克
碳水化合物：234.42克
钠：453.9毫克
钙：369毫克
铁：7.38毫克
钾：481毫克

蔓越莓蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	100千卡	400千卡
玉米淀粉	克	7千卡	346千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
总量	408克	蔓越莓蛋挞热量/卡路里1806千卡
热量1806千卡,相当于摩托艇运动722分钟消耗的热量150

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