韭菜煎饺的热量

韭菜煎饺的热量和减肥功效

韭菜煎饺热量：1822 千卡
脂肪：106.09克
蛋白质：30.769999克
碳水化合物：198.37克
钠：1884毫克
钙：125毫克
铁：5.57毫克
钾：2233毫克

韭菜煎饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	60千卡	25千卡
干香菇	克	181千卡	296千卡
鱼露	克	27千卡	150千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
饺子皮	克	1230千卡	253千卡
总量	869克	韭菜煎饺热量/卡路里1822千卡
热量1822千卡,相当于跨栏182分钟消耗的热量600

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