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食物热量
简易版金枪鱼火腿披萨，简单到没朋友的热量和减肥功效
简易版金枪鱼火腿披萨，简单到没朋友
热量：
785
千卡
脂肪：
102.86克
蛋白质：
22.31克
碳水化合物：
188.53克
钠：
10112.9毫克
钙：
361毫克
铁：
3.53毫克
钾：
289毫克
简易版金枪鱼火腿披萨，简单到没朋友
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
542
千卡
361
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
299
克
简易版金枪鱼火腿披萨，简单到没朋友热量/卡路里
785
千卡
热量785千卡,相当于
举重
262分钟消耗的热量
180
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热量785千卡,相当于举重262分钟消耗的热量180