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食物热量
湖南剁椒蒸鱼的热量和减肥功效
湖南剁椒蒸鱼
热量：
1916
千卡
脂肪：
67.1克
蛋白质：
12.36克
碳水化合物：
143.9克
钠：
10384.7毫克
钙：
200毫克
铁：
5.96毫克
钾：
704毫克
湖南剁椒蒸鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
猪肥肉
克
1653
千卡
626
千卡
总量
433
克
湖南剁椒蒸鱼热量/卡路里
1916
千卡
热量1916千卡,相当于
帆船运动
639分钟消耗的热量
180
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热量1916千卡,相当于帆船运动639分钟消耗的热量180