奶黄包的热量

奶黄包的热量和减肥功效

奶黄包热量：1473 千卡
脂肪：55.34克
蛋白质：60.81克
碳水化合物：199.49克
钠：749.7毫克
钙：2114毫克
铁：3.43毫克
钾：2173毫克

奶黄包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1098千卡	366千卡
奶粉	克	97千卡	484千卡
牛奶	克	105千卡	42千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋面粉	克	89千卡	354千卡
总量	653克	奶黄包热量/卡路里1473千卡
热量1473千卡,相当于打猎295分钟消耗的热量300

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