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食物热量
燕麦虾皮饼的热量和减肥功效
燕麦虾皮饼
热量:
437
千卡
脂肪:
60.81克
蛋白质:
54.57克
碳水化合物:
21.72克
钠:
10231.8毫克
钙:
392毫克
铁:
5.78毫克
钾:
359毫克
燕麦虾皮饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜子仁
克
288
千卡
576
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
总量
237
克
燕麦虾皮饼热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
钢铁厂工作
55分钟消耗的热量
480
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