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食物热量
法式风味炖牛肉的热量和减肥功效
法式风味炖牛肉
热量：
651
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
31.02克
碳水化合物：
23.04克
钠：
54.2毫克
钙：
33毫克
铁：
3.01毫克
钾：
587毫克
法式风味炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1214
克
法式风味炖牛肉热量/卡路里
651
千卡
热量651千卡,相当于
背部训练
186分钟消耗的热量
210
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热量651千卡,相当于背部训练186分钟消耗的热量210