蔓越莓抹茶布朗尼的热量

蔓越莓抹茶布朗尼的热量和减肥功效

蔓越莓抹茶布朗尼热量：1077 千卡
脂肪：106.31克
蛋白质：19.01克
碳水化合物：218.96克
钠：46.7毫克
钙：63毫克
铁：1.61毫克
钾：110毫克

蔓越莓抹茶布朗尼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	248千卡	354千卡
黄油	克	577千卡	888千卡
朗姆酒	克	3千卡	174千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
抹茶粉	克	25千卡	246千卡
鲜奶	克	14千卡	57千卡
蔓越莓	克	10千卡	33千卡
总量	252克	蔓越莓抹茶布朗尼热量/卡路里1077千卡
热量1077千卡,相当于吹喇叭538分钟消耗的热量120

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