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食物热量
福州肉燕的热量和减肥功效
福州肉燕
热量:
502
千卡
脂肪:
16克
蛋白质:
35.2克
碳水化合物:
127.4克
钠:
10437毫克
钙:
746.5毫克
铁:
15.4毫克
钾:
1089毫克
福州肉燕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
698
克
福州肉燕热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
倒垃圾
201分钟消耗的热量
150
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