吃货福利-鲍鱼红烧肉的热量

吃货福利-鲍鱼红烧肉的热量和减肥功效

吃货福利-鲍鱼红烧肉热量：2031 千卡
脂肪：65.33克
蛋白质：31.17克
碳水化合物：191.4克
钠：125.6毫克
钙：136毫克
铁：11.27毫克
钾：1759毫克

吃货福利-鲍鱼红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1016千卡	508千卡
朝天椒	克	354千卡	212千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
葱白	克	12千卡	23千卡
总量	642克	吃货福利-鲍鱼红烧肉热量/卡路里2031千卡
热量2031千卡,相当于倒垃圾812分钟消耗的热量150

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