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食物热量
鲜美可口的鲫鱼豆腐汤产妇下奶汤-D的热量和减肥功效
鲜美可口的鲫鱼豆腐汤产妇下奶汤-D
热量:
898
千卡
脂肪:
7.94克
蛋白质:
32.62克
碳水化合物:
41.28克
钠:
333.2毫克
钙:
363毫克
铁:
5.78毫克
钾:
1177毫克
鲜美可口的鲫鱼豆腐汤产妇下奶汤-D
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
1109
克
鲜美可口的鲫鱼豆腐汤产妇下奶汤-D热量/卡路里
898
千卡
热量898千卡,相当于
钓鱼
299分钟消耗的热量
180
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