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食物热量
山药玉米胡萝卜排骨汤的热量和减肥功效
山药玉米胡萝卜排骨汤
热量:
1742
千卡
脂肪:
28克
蛋白质:
30.3克
碳水化合物:
131.6克
钠:
115.5毫克
钙:
270毫克
铁:
31.5毫克
钾:
1490毫克
山药玉米胡萝卜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1001
克
山药玉米胡萝卜排骨汤热量/卡路里
1742
千卡
热量1742千卡,相当于
搬东西
697分钟消耗的热量
150
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