自家秘制凉拌胡萝卜丝的热量

自家秘制凉拌胡萝卜丝的热量和减肥功效

自家秘制凉拌胡萝卜丝热量：1099 千卡
脂肪：209.4克
蛋白质：9.9克
碳水化合物：190.9克
钠：46579.5毫克
钙：1277毫克
铁：38.8毫克
钾：403毫克

自家秘制凉拌胡萝卜丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
盐	克	4千卡	59千卡
醋	克	6千卡	11千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
芝麻油	克	222千卡	886千卡
总量	327克	自家秘制凉拌胡萝卜丝热量/卡路里1099千卡
热量1099千卡,相当于滑翔飞行314分钟消耗的热量210

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