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食物热量
虾仁蒸蛋的热量和减肥功效
虾仁蒸蛋
热量：
255
千卡
脂肪：
19.21克
蛋白质：
32.96克
碳水化合物：
96.02克
钠：
10649.4毫克
钙：
774毫克
铁：
12.95毫克
钾：
432毫克
虾仁蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
699
克
虾仁蒸蛋热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
刷牙
128分钟消耗的热量
120
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热量255千卡,相当于刷牙128分钟消耗的热量120