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食物热量
迷你蓝莓泡芙的热量和减肥功效
迷你蓝莓泡芙
热量:
1256
千卡
脂肪:
110.57克
蛋白质:
35.46克
碳水化合物:
253.15克
钠:
185.7毫克
钙:
97毫克
铁:
2.75毫克
钾:
308毫克
迷你蓝莓泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
212
千卡
354
千卡
高粉
克
217
千卡
361
千卡
黄油
克
710
千卡
888
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
16
千卡
392
千卡
总量
473
克
迷你蓝莓泡芙热量/卡路里
1256
千卡
热量1256千卡,相当于
办公室工作
837分钟消耗的热量
90
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