酸奶抹茶小蛋糕的热量

酸奶抹茶小蛋糕的热量和减肥功效

酸奶抹茶小蛋糕热量：675 千卡
脂肪：41.31克
蛋白质：33.56克
碳水化合物：184.12克
钠：647.4毫克
钙：147毫克
铁：3.48毫克
钾：250毫克

酸奶抹茶小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	248千卡	354千卡
奶油奶酪	克	148千卡	295千卡
细砂糖	克	160千卡	400千卡
抹茶粉	克	20千卡	246千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	237克	酸奶抹茶小蛋糕热量/卡路里675千卡
热量675千卡,相当于搬东西270分钟消耗的热量150

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