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食物热量
酸爽拍黄瓜的热量和减肥功效
酸爽拍黄瓜
热量：
384
千卡
脂肪：
12.4克
蛋白质：
3.1克
碳水化合物：
195.28克
钠：
46895.2毫克
钙：
714毫克
铁：
31.05毫克
钾：
371毫克
酸爽拍黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
385
克
酸爽拍黄瓜热量/卡路里
384
千卡
热量384千卡,相当于
摆桌子
154分钟消耗的热量
150
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热量384千卡,相当于摆桌子154分钟消耗的热量150