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食物热量
香甜糯米藕的热量和减肥功效
香甜糯米藕
热量：
1949
千卡
脂肪：
26.2克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
110.399999克
钠：
54.9毫克
钙：
54毫克
铁：
7.3毫克
钾：
709毫克
香甜糯米藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
831
克
香甜糯米藕热量/卡路里
1949
千卡
热量1949千卡,相当于
拳击
162分钟消耗的热量
720
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热量1949千卡,相当于拳击162分钟消耗的热量720